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| (Fotos: Divulgação/PMBR) |
Os amantes do treinamento funcional tiveram uma dia de celebração ao esporte de alta intensidade que combina levantamento de peso olímpico (LPO), ginástica e exercícios cíclicos (cardio) para melhorar o condicionamento físico geral na Vila Olímpica. Dezenas de atletas experientes e iniciantes participaram do “Aulão de Cross Training” promovido pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, através no Programa Viva Bem, em parceria com vários boxes de treinamento (SCCT, Centro Físico Black Skull Team, Non Stop, Treinador Fernando Silva).
INTEGRAÇÃO E INCENTIVO
A ação proporcionou um momento de integração e incentivo à prática de atividades físicas, com exercícios dinâmicos e orientados, atendendo diferentes níveis de condicionamento, visando força, resistência, mobilidade e perda de gordura através de treinos variados.
“O Programa Viva Bem segue cumprindo seu papel de ampliar o acesso ao esporte e estimular hábitos saudáveis na população, fortalecendo as políticas públicas de esporte e saúde no município. Mais do que treino, foi sobre promover saúde, movimento e qualidade de vida para todos. Seguimos por aqui, sempre à disposição para conduzir atividades físicas com segurança, responsabilidade e propósito. Porque cuidar do corpo também é cuidar das pessoas”, destacou o secretário de Esporte, Rodolfo Carvalho.
