Atividade com música ao vivo reforça os benefícios físicos e emocionais
da dança na terceira idade e fortalece laços sociais entre os participantes
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(Fotos: Elias Nicácio) |
Na tarde de terça-feira (27), o Centro de Referência de Assistência Social (CRAS) de Éden promoveu uma animada oficina de dança com os usuários da unidade. Ao som de música ao vivo, os idosos se entregaram à atividade com entusiasmo, em um momento marcado por integração, alegria e bem-estar.
A secretária municipal de Assistência Social, Roberta Queiroz, destacou a seriedade e o impacto da iniciativa: “É um trabalho muito sério. Embora muitos vejam apenas como uma dança, trata-se de uma verdadeira mudança de vida. Um recomeço! Os idosos se entregam de verdade a essa atividade.”
A ação reforça o papel da dança como ferramenta terapêutica e social, contribuindo significativamente para a saúde física e mental dos participantes. Movimentos ritmados, expressão corporal e a convivência com outras pessoas da mesma faixa etária ajudam a combater o sedentarismo, o isolamento e até quadros de depressão.
Aos 83 anos, a usuária Adélia Maria dos Santos Vidal é exemplo do efeito transformador da dança: “Me sinto revigorada quando danço e convido todo mundo para viver essa experiência rejuvenescedora”, afirmou com entusiasmo.