TREINAMENTO FUNCIONAL E VÔLEI SÃO ATRAÇÕES DO COMPLEXO ESPORTIVO DE AREIA - Correio da Lavoura

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24 de set. de 2020

TREINAMENTO FUNCIONAL E VÔLEI SÃO ATRAÇÕES DO COMPLEXO ESPORTIVO DE AREIA


Melhorar o condicionamento físico ou praticar um dos esportes mais populares do país. O treinamento funcional e o vôlei são as principais atrações do Complexo Esportivo de Areia, da Secretaria de Esporte e Lazer de Belford Roxo (SEMEL), no bairro Nova Piam. Inaugurado recentemente, a unidade conta com diversas quadras de areia, em um grande espaço com vestiários, arquibancadas e quiosques. As duas práticas esportivas gratuitas contam com acompanhamento e treinamentos ministrados por profissionais de educação física da SEMEL. No local, ainda podem ser praticados em ambientes fechados badminton e a luta muay thai. 

“O treinamento funcional é uma ótima opção pra quem quer entrar em forma, sem precisar das academias. Os treinos são ao ar livre. Assim conseguimos combinar a exigência do esforço físico, evitando problemas musculares. A areia já apresenta uma dificuldade natural pelo piso, mas é muito recomendável na manutenção de um condicionamento físico impecável”, destaca o professor de Educação Física do complexo, Roberto José do Valle. O espaço ainda disponibiliza quadras de areias para futevôlei, porém sem acompanhamento de professores. 

COMPLEXO ESPORTIVO DE AREIA 

- Funcional: terça e quinta-feira, das 18h30min às 19h30min / 19h30min às 20h (Adulto); 

- Funcional: segunda e quarta-feira, das 19 às 20h (Adulto); 

- Funcional: segunda, quarta e sexta-feira, das 6 às 9h (Adulto); 

- Voleibol: terça e quinta-feira, das 16 às 17h30min (Livre); 

- Muay Thai: segunda, quarta e sexta-feira, das 18 às 21h (Livre); e 

- Badminton: terça e quinta-feira, 8 às 9h (Livre). 

O Complexo Esportivo de Areia fica na Av. Bob Kennedy, s/nº, Nova Piam, ao lado da Casa de Cultura de Belford Roxo.